家庭暴力是社会中一个令人痛心的现象，它不仅伤害了受害者的身体，更摧残了他们的精神。然而，许多受害者因为“家丑不可外扬”的观念，选择默默忍受，却不知法律早已为他们撑起了保护伞。

家暴取证

案例详情：

张某与李某为了给孩子创造更好的成长环境，一同前往新疆打工。然而，随着时间的推移，两人之间的沟通交流日益减少，生活琐事的摩擦、财产纠纷等问题不断涌现，矛盾逐渐加深，离婚也成了频繁提及的话题。李某开始借酒消愁，酒后性情大变，常常对妻子张某拳脚相向。出于对孩子的考虑，张某一次次选择默默忍受。

2022 年 7 月的一天，李某在酗酒后回到家中，再次对张某实施了暴力行为。他毫无顾忌地拳打脚踢，张某的哭泣与求饶都无法阻止李某的暴行。这一夜，张某遭受了严重的伤害，身上多处软组织受伤。后来，张某在收听电台节目时，了解到 “如何申请‘人身安全保护令’维护自己的合法权益” 的相关内容，于是她鼓起勇气，向库尔勒垦区人民法院递交了书面申请，并提供了被殴打后的清晰照片、详细的医院诊疗记录以及警方的接处警记录等关键证据材料，正式申请了人身安全保护令。

法院审理：

经法院立案庭严格审查，认为张某正面临着家庭暴力的现实危险，其情况完全符合人身安全保护令的法定申请条件。考虑到张某处境的紧迫性，法官迅速行动，于受理当日便作出了人身安全保护令裁定，明确禁止李某对张某实施家庭暴力，禁止李某骚扰、跟踪张某等内容。同时，法院还及时向派出所、社区等相关协助部门同步送达了法律文书，为张某的人身安全构建起了一道坚实的法律防线。

法律分析：

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的明确规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。在上述案例中，李某对张某的殴打行为属于典型的身体暴力，这种行为严重侵犯了张某的人身权利，已经违反了相关法律规定。

张某通过申请人身安全保护令这一法律途径，及时获得了法律的有效庇护。《反家庭暴力法》规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以涵盖禁止被申请人实施家庭暴力、禁止被申请人骚扰跟踪申请人及其相关近亲属、责令被申请人迁出申请人住所等一系列有力措施，旨在切实保护受害人的人身安全和合法权益。

取证要点：

在遭遇家暴后，及时、准确地收集证据对于维护自身权益至关重要，以下是一些关键的取证要点：

1.伤情证据：第一时间拍摄受伤部位的清晰照片，包括伤口的位置、大小、形状、颜色等细节，注意拍摄时最好能有日期显示，以证明受伤时间。如果条件允许，也可以录制受伤部位的视频。同时，尽快前往医院进行检查治疗，务必保留好完整的病历、诊断证明、检查报告、医药费票据等，这些都能直观地反映出受伤的程度和治疗过程。

2.现场证据：如果可能的话，在家暴发生现场悄悄留下一些能够证明暴力发生的证据，比如被损坏的物品、血迹等。可以对现场进行拍照或录像，记录下物品损坏的状态、现场的混乱情况等。但要注意确保自身安全，不要因为收集现场证据而激怒施暴者，导致更严重的伤害。

3.警方证据：报警后，积极配合警方的调查工作。警方的出警记录、询问笔录等都是非常重要的证据。要详细、准确地向警方描述家暴发生的时间、地点、经过、施暴者的行为方式等信息。如果警方开具了告诫书，一定要妥善保存，告诫书是证明家暴行为发生的有力证据之一。

4.证人证言：如果家暴发生时有其他人在场，比如邻居、朋友、亲属等，可以请他们作为证人提供证言。证人可以是口头作证，也可以书写书面证词。尽量让证人详细描述他们所看到和听到的情况，包括家暴发生的过程、双方的言行等。

5.通讯记录：保留与施暴者之间涉及家暴的聊天记录、短信、电子邮件等通讯内容。这些记录可能包含施暴者承认家暴行为的话语、威胁的言辞等，对于证明家暴的存在和性质有重要作用。同时，如果有向他人倾诉家暴情况的聊天记录，也可以作为辅助证据。

如何用法律保护自己

1、及时报警：遭遇家暴时，第一时间拨打 110 报警是至关重要的。警方会迅速出警制止暴力行为，进行全面的调查取证工作，制作详细的询问笔录，并开具验伤单等。这些证据对于后续的维权工作具有重要意义。即便家暴情节相对较轻，依法不给予治安管理处罚，公安机关也会对加害人给予严肃的批评教育或者出具告诫书，这些都可以作为维护自身权益的有力依据。

2、保留证据：证据是维护自身权益的关键所在。要妥善保留好家暴过程中的各种证据，如前面提到的受伤的照片、视频，医院的诊断证明、病历，警方的出警记录、告诫书，以及双方之间涉及家暴的聊天记录、短信等。这些证据将在后续的法律程序中起到决定性的作用。

3、寻求相关机构帮助：在遭遇家暴后，可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位进行投诉、反映或者求助。这些单位和组织会给予及时的帮助和调解，同时也能够为你提供一些专业的法律建议和指导，帮助你更好地应对家暴问题。

4、申请人身安全保护令：如果面临家庭暴力的现实危险，要毫不犹豫地及时向人民法院申请人身安全保护令。申请人身安全保护令应当以书面方式提出，若书面申请确有困难，也可以口头申请。

申请流程：

1.向申请人或施暴者居住地的法院提交申请书；

2.提供家暴证据（如伤情照片、报警记录等）；

3.法院受理后，通常在72小时内作出裁定，紧急情况下24小时内作出。

5、提起诉讼：根据具体情况，可以向法院提起离婚诉讼或者要求加害人承担民事赔偿责任等。在涉及家庭暴力的离婚案件中，无过错方有权请求损害赔偿。如果家暴行为的性质恶劣，构成犯罪，还可以依法追究加害人的刑事责任，让施暴者为自己的行为付出应有的代价。

律新提醒：风险防控

1. 建立证据意识，及时固定证据
家暴往往发生在私密空间，取证难度大。受害者需提高警惕，第一时间留存证据，避免事后“空口无凭”。

2. 寻求外部帮助，打破孤立无援
不要独自承受家暴的痛苦。可以向妇联、居委会、法律援助机构等寻求帮助，或向亲友倾诉，获得情感支持。

3. 制定安全计划，保护自身安全

准备一个“安全包”，存放身份证、银行卡、重要证件及少量现金；

告知信任的人你的处境，约定紧急联络方式；

熟悉家附近的派出所、医院位置，必要时迅速逃离。

最后家庭暴力绝非家务事，而是一种严重的违法犯罪行为。当我们不幸遭遇家暴时，绝不能选择沉默和隐忍，而要勇敢地站出来，果断拿起法律武器，坚定地保护自己的人身安全和合法权益。

希望每一个家庭都能被爱与和谐所环绕，让我们携手对家庭暴力坚决说 “不”！