协议离婚的时分一方自动的抛弃了孩子的抚育权，后来才认识到自己的行为是十分欠好的，为最初的决议懊悔。在这时分就想要从头的去拿回孩子的抚育权，期望能够改动下孩子的抚育联系，但不知道怎么做。听听
听讼网小编给出的详细意见。
一、协议离婚后该怎么更变抚育联系
首要;爸爸妈妈两边能够协议改动子女抚育联系的。无论是协议离婚仍是判定离婚后，要求改动子女抚育联系的，并非必定要向法院申述，两边当事人达成了改动子女抚育联系的协议，只需没有违法事项和对子女生长晦气的问题，应予允许
其次，改动子女抚育联系洽谈不成的的，应另行申述。 离婚后，改动子女抚育联系的恳求，不触及原离婚案子，不是对原离婚案子子女抚育问题的判定、调停协议的纠正，而是呈现了处理原离婚案子其时不存在的子女抚育方面的新状况，所以，应当作新的案子另行申述。
第三，具有法定事由，应予支撑改动抚育联系。 详细的法定事由：①与子女共同日子的一方因患严峻疾病或因伤残无力持续抚育子女的;②与子女共同日子的一方不尽抚育责任或有优待子女行为，或其与子女共同日子对子女身心健康确有晦气影响的;③10周岁以上未成年子女，愿随另一方日子，该方又有抚育才能的;④有其他正当理由需求改动的。一方要求改动子女抚育联系有上述景象之一的，人民法院应予支撑。
二、离婚后怎么要回抚育权
假如离婚后的状况契合了抚育权改动的要求，那么应该怎么要回抚育权呢?
(一)首要，能够协议改动抚育联系。假如征得对方赞同，则能够经过协议的方法来改动孩子的抚育联系。当然一般这种可能性是比较小的。
(二)假如对方不赞同，可是有合理的理由，则能够经过申述的方法来改动抚育联系。想要回孩子的抚育权，要害的问题是要证明对方抚育孩子对小孩生长晦气，假如小孩由你来抚育是对孩子的生长有利的。所以搜集两边抚育条件或许抚育才能改变的依据是至关重要的。特别是假如存在前文所说的《最高人民法院关于人民法院审理离婚案子处理子女抚育问题的若干详细意见》规则的特别景象时，胜诉率更高。可是必定要供给充沛的依据来证明。
既然是协议离婚，阐明夫妻之间还有交流，联系也没有特别的糟糕。假如要改动抚育联系，无妨测验这交流看看能不能解决问题。假如你或你朋友协议离婚后又要去改动孩子的抚育权但不知道怎么做时，能够在线咨询
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